乌梅的功效和作用乌梅的药用价值(一)

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乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、乌梅核果呈类球形或扁平球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑或褐色黑色，皱纹收缩，基部有圆形果梗痕迹。 果肉柔软或有点硬。 水果核硬，椭圆形，褐色，表面有凹面，种子扁平卵形，淡卵形，淡黄色，气微，味道极酸涩。 较好是又大又肉又厚又软，味道极酸的人。

乌梅的效果

收敛生津，消灭蛔虫。 治疗慢性咳嗽、虚热烦渴、久疟、久泻、痢疾、便血、尿血、血崩、蛔虫腹痛、呕吐、钩虫病、银屑病、腹肉。

乌梅的作用

1 .防止老化

要真正享受长寿，就不应该受老年病的折磨。 吃乌梅可以刺激腮腺激素的分泌，这种激素可以防止老化。场所以从今天开始每天吃乌梅吧。

2、清血

现代人喜欢吃的食物不仅仅是精白谷类、精白面包、精白面、精白糖、化学调味料、动物性食品等精制食品。 吃这些食物血液中的毒素急剧增加，日子久了血液循环恶化生成氧气。 每天吃一个乌梅有助于清洁血液，使血液流量正常化，排除过量的氧气。

3 .增加能源

血液净化后新陈代谢增强，身体自然恢复能量。 乌梅的柠檬酸有助于吸收维生素和酶，也有助于预防疾病和消除疲劳。

4 .保护消化系统

乌梅有消毒功能，防止食物在胃肠里腐败。

5 .消除疲劳

当你感到累的时候，整理身体只是因为身体里的氧气太多了。场所以，我觉得下班被关在车阵里，终于回家的时候，累死了。 我建议吃乌梅。 疲倦感很快就会消除。